パニック

【パニック】
パニック、焦り、苛立ちなど、心に余裕がない場合は、適切な行動ができなくなります。
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ニュースで、高齢者の車の誤動作の問題を聞くことがあります。
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思うに、想定外の現象からパニックとなり、何とかしたいから、今、「適切だ」と信じているペダルを踏むのでしょう。
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しかし、「信じたこと」と「現実」は、必ずしも一致しません。…人生とは、残酷なもの。
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さて、適切な行為をするには、まずは、「冷静」になることが大切です。
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すなわち、ふと立ち止まり、これでよいのかな、と振り返る時間、確認する時間、慎重にやる時間が重要です。
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そのためには、そのスタートは、できるだけ早めに始めることがコツ。早く相談する、早く準備する、早く出発する…。
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始めるのが遅いから、後に、その「しわ寄せ」で、慌てることになるわけです。…私も、日々反省。